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Qi Gong Vitalité du Bocage vous souhaite la bienvenue !

Dynamisez Corps & Esprit

Chez Qi Gong Vitalité du Bocage, nous aspirons au bien-être de tous. Nos programmes et activités ont été pensés pour aider les membres de la communauté à atteindre leurs objectifs et se réaliser. Découvrez tout sur ce que nous faisons et rejoignez-nous pour travailler ensemble à un monde meilleur.

 

À propos

About Subtitle

L'association vous propose pour votre mieux être, chaque semaine, à la Bruffière deux disciplines associées :

Le Qi Gong et les Marches Pharaoniques sont issus de pratiques traditionnelles chinoises et orientales, vieilles de 5000 ans.

Elles peuvent être pratiquées par tous.

Le Qi Gong, c'est quoi ? Issu des traditions chinoises, il a pour objectif de renforcer, nourrir, nettoyer, harmoniser, équilibrer et faire circuler les énergies. Sa pratique régulière permet de réguler à la fois le corps et l'esprit, améliorant la résistance physique, la souplesse et la respiration, apportant détente et relaxation

Les marches pharaoniques, méditatives, à rythme très lent viennent renforcer les actions du Qi Gong.

Ces 2 disciplines sont accessibles à tous, chacun pratiquant en fonction de ses possibilités.

Les cours sont donnés par Louis Boisson selon l'enseignement de Boris de Bardo et Maître JIAN Liujun.

Nouveauté / Monique BOISSON assure les cours du mercredi soir.

Les enseignants diplômés pratiquent les marches pharaoniques depuis 35 ans et le qi gong depuis plus de 20 ans

 

Activités

Par des mouvements fluides et des respirations naturelles ou non, le Qi Gong :

  • favorise la détente et le bien être

  • améliore l'aisance et la vitalité

  •  stimule toutes les fonctions du corps et de l'esprit

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Par un déplacement lent en conscience, les Marches Pharaoniques :

  • améliorent l'équilibre

  • augmentent notre présence

  • éveillent nos 5 sens

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Pour la deuxième année consécutive, l'association a organisé une sortie, permettant ainsi de réunir les 3 groupes

Après le parc de Maulévrier, c'est au Jardin du Gué de Flais à LHOUMOIS 79930 que s'est déroulée la rencontre


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Horaires des cours


9h15-10h45

19h15-20h45

Tarif annuel: 158€ dont 8€ de cotisation (payable en 3 fois)

Les deux premiers cours sont gratuits

Lieu

Espace culturel la Bruffière

Reprise des cours le mercredi 18/9/19

 

Contacter Qi Gong Vitalité du Bocage

Présidente

Huguette Bauchet

02 51 42 51 32

85530 La Bruffière, France

 
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